La Creatina

VUOI CONOSCERE L’USO DEGLI INTEGRATORI ALIMENTARI? ALLORA SINTONIZZATI AL BLOG: www.integratorieamore.it                                                                                                                                                                                                    La sintesi della creatina avviene a partire dagli aminoacidi glicina e arginina e mediante la catalisi operata dall’amidinotransferasi, e la metiltransferasi. La creatina viene convertita irreversibilmente e non-enzimaticamente in creatinina e, quindi, escreta nelle urine. Nel muscolo a riposo la creatinchinasi serve a sintetizzare la fosfocreatina dalla creatina … Continua a leggere

L’Ornitina

Ha lo stesso impiego dell’arginina ma sembra avere un’efficacia doppia. Rafforzando inoltre il sistema immunitario, previene e cura l’artrite causata da tale carenza. .  Ha anche proprietà stimolanti l’ormone della crescita. E’ usata in dosi da 5 grammi prima di coricarsi, spesso in abbinamento all’arginina.  . Aiuta a migliorare il sistema immunitario, promuove la funzione e la rigenerazione del fegato, … Continua a leggere

Le Proteine

Le proteine hanno una specifica funzione plastica, ossia di costruzione e riparazione delle cellule e dei tessuti consumati nei processi vitali.. . Le proteine sono dei composti organici, costituiti da quattro elementi fondamentali: Carbonio, azoto, ossigeno ed Idrogeno. . Hanno una struttura particolare, derivata dalla concatenazione di composti più piccoli: gli aminoacidi.. . Il nostro organismo è in grado di … Continua a leggere

Le Maltodestrine

I carboidrati rappresentano la fonte energetica principale per il nostro organismo. Insieme ai grassi e in minima parte alle proteine ci forniscono l’energia necessaria per svolgere le varie attività quotidiane comprese quelle sportive. In particolare i carboidrati giocano un ruolo fondamentale durante le attività di durata. A parità di ossigeno consumato il glucosio (derivante dalla demolizione dei carboidrati) è infatti … Continua a leggere

La Glutammina

La glutammina è uno degli aminoacidi capaci di svolgere un ruolo di grande importanza in alcune funzioni della fisiologia del corpo umano. In particolare, vari studi hanno dimostrato che la glutammina svolge un ruolo critico nel mantenimento della massa muscolare e delle funzioni immunitarie in soggetti affetti da varie patologie e fisicamente debilitati. Basandosi su questi dati clinici si è … Continua a leggere

Il Metabolismo

Tutti i processi dell’organismo che richiedono produzione, consumo o accumulo di energia e che ci mantengono in vita sono detti nel loro complesso metabolismo, quando i processi metabolici si arrestano, il corpo muore.  Il metabolismo si può suddividere e in anabolismo e catabolismo. .  L’anabolismo comprende tutti gli processi che usano energia per far accrescere, mantenere e riparare l’organismo. .  … Continua a leggere

Il Glucosio

Il glucosio, noto anche come destrosio è un monosaccaride aldeidico; è il composto organico più diffuso in natura, sia libero sia sotto forma di polimeri. . Ha formula CH2OH(CHOH)4CHO, differisce dal galattosio per la sua configurazione. . È conosciuto in due forme: . Destrogiro (D-glucosio o destrosio), presente allo stato libero in numerosi frutti zuccherini, si trova anche nella maggior … Continua a leggere

Il Destrosio

Il destrosio, o glucosio, è un monosaccaride molto diffuso in natura, in forma semplice oppure in molecole complesse costituite da molte unità concatenate (come gli amidi, il glicogeno, la cellulosa). È il carboidrato più utilizzato dai tessuti dell’organismo. Il glucosio è contenuto allo stato libero in numerosi frutti. Esso è presente nel sangue in concentrazioni che variano fisiologicamente nell’arco delle … Continua a leggere

I Carboidrati

I carboidrati sono sostanze composte da Carbonio, Idrogeno e Ossigeno con un particolare rapporto di 2:1 (come le molecole dell’acqua) tra Idrogeno e Ossigeno. . Si possono catalogare in base alla loro complessità chimica nel modo seguente:  . Monosaccaridi: . Glucosio o destrosio Fruttosio Galattosio . Disaccaridi:  . Saccarosio Maltosio Lattosio . Polisaccaridi:  . Amido Glicogeno . I di- e … Continua a leggere

Gli Aminoacidi

Gli aminoacidi sono i composti chimici che costituiscono “ i mattoni “ delle proteine. L’organismo li assimila a partire dalle proteine introdotte con il cibo. . Gli aminoacidi non sono però coinvolti solo nei processi di tipo plastico, cioè di costruzione e ricostruzione, ma anche in quelli di produzione energetica, come le sintesi di zuccheri e grassi. Il nostro organismo … Continua a leggere